Online Programma Jouw Rouw Weg

Wil jij ook weer energie krijgen en grip op jouw leven?
Leren leven met het verdriet?
Leid (weer) jouw eigen leven, maar mét een traan en een lach.
Volg jouw eigen rouwroute. Volg Jouw Rouwweg!

Volg dit online programma Jouw Rouw Weg

Online rouwprogramma Jouw Rouw Weg

Hoe je zelf keuzes kan maken voor jouw rouwroute!

Jouw rouw weg - het kan!

Een leven waarin die verdrietige momenten die er altijd zullen zijn, afgewisseld worden met mooie nieuwe momenten en mooie herinneringen met een glimlach op je gezicht. Een leven waarin weer meer rust en energie zit. Meer ontspanning.

Ik gun het iedereen, een leven waarbij je weer wél kan genieten van al die kleine dingen. Wel met die traan en een lach. Een waardevol leven vol betekenis en plezier.

En nee, jouw rouw gaat niet weg. Niemand kan jouw rouw wegnemen. Maar je verdriet integreren in je leven... Dat kan wel - Jouw Rouwweg.

In het online programma ‘Jouw Rouw Weg’ leer je naar je gevoelens te kijken. Naar je eigen behoeften en die dingen waar je weer energie van krijgt. Maar ook hoe je jouw dierbare bewust kunt herinneren.

Door opmerkzaam te zijn, leer je wat er binnenin jou speelt, en kan je beter je behoefte aangeven aan jezelf én aan je omgeving. Daardoor kan je bewust keuzes maken voor jouw rouwroute om je verlies te ervaren én om aan je herstel te werken. Je blijft bij jezelf, je leert leven met je verdriet én je kan weer vooruit komen, de toekomst weer als waardevol ervaren. In dit online programma leer je hoe.

Direct het online rouwprogramma aanschaffen

“Leren leven met je verdriet."

Jouw Rouw Weg

Jouw eigen rouwroute gaan.

Hoe doe je dat? Want wat is rouw? En hoe ga je daar mee om?
Hoe kan je je dierbare blijven herinneren zonder die rauwe rouw? Maar ook hoe krijg jij weer energie?
Leren leven met een traan en een lach

- Jouw Rouw Weg -

“De glimlach bij mooie herinneringen droogt de tranen van het verdriet.”

Dit leer je in het online programma:

Inzicht
> Wat rouw is en welke impact rouw kan hebben.

Rouwroute
> Hoe je aan de hand van de rouwfacetten jouw eigen rouwroute kan gaan.
> Hoe je kan ontdekken wat je nodig hebt en waar je behoefte aan hebt.

Mooie herinneringen
> Hoe je je bewust kan worden van wat er binnenin jou leeft en hoe je anders om kan gaan met je emoties als verdriet, angst of onzekerheid.
> Hoe je kan accepteren wat er is en anders kan kijken naar wat er was.

Vooruit komen
> Hoe je die stappen kan zetten om weer vooruit te komen en verder te kunnen met je leven.
> Hoe je meer grip op je eigen leven kan krijgen en bewustere keuzes kan maken.

Energie
> Hoe je meer steun uit je omgeving kan ervaren. En aan wie en hoe je er om kan vragen.
> Hoe je vriendelijker en liever voor jezelf kan zijn.
> Hoe je weer meer energie kan krijgen.

Jouw Rouw Weg
> Je hebt je werkboeken met jouw reflecties, die je kan opslaan en bewaren op je eigen PC om ook later nog eens in te zien.
> Je hebt je kans gegrepen om je leven te verrijken, wat kan leiden tot een waardevol leven vol betekenis en plezier.

Ja, dat wil ik ook!

Rouwinzicht
Je weet wat rouw is en kan je verdriet beter begrijpen.

Energie
Rust en energie geven jou kracht om vooruit te gaan.

Richting
Jij bepaalt zelf de richting, het tempo en de start van jouw rouwroute.

Handige tips
Met handige tips kan jij jouw vergezicht bereiken.

Ervaringen van anderen

“Ik vind het een fijn programma. Het is duidelijk en leerzaam. Het is fijn om te horen dat het niet erg is om verdrietig te zijn maar dat dat mag. Dat je alles op je eigen tempo mag en moet doen!"

Amber

"Dit programma heeft me nu al verder geholpen. Veel meer diepgang!"

Anoniem

"Ik zou het programma zeker aan mensen aanraden. Ieder persoon is anders en rouwt op een andere manier. Sommige mensen hebben daar iets meer bij nodig dan een ander. Dit programma kan zeker hulp bieden bij het rouwen en het leren het verlies een plekje geven!”

Karen

"Mijn complimenten voor dit online rouwprogramma. De filmpjes zien er super goed uit. De werkboeken zijn fijn geschreven. De juiste onderwerpen komen aan bod en alles is helder omschreven. Heel uitgebreid."

Karin

"Wat fijn dat Traan en een Lach je meer inzicht en vooral ook support geeft in omgaan met rouw op je eigen manier. Marinka heeft dit op een mooie en oprechte manier weergegeven. Zoals de titel al zegt, uiteraard met een traan, maar ook ruimte voor de lach. De filmpjes helpen je om meer inzicht te krijgen en ook te weten dat je niet de enige bent met je worsteling in je rouw."

Natascha

"Ik heb Marinka als een prettig persoon leren kennen, die goed kan luisteren en doorvragen. Een goed handvat om je eigen rouw weg te gaan, wanneer je met verdriet en gemis geconfronteerd wordt."

Anoniem

Wie ben ik?

Ik ben Marinka de Groot. Ik ben ervaringsdeskundige, helaas. Ik heb van nabij meegemaakt dat mijn zus haar partner verloor. En zelf heb ik mijn rouwroute moeten gaan door het verlies van mijn kindje, mijn zus en mijn moeder.

Ook heb ik heel veel boeken gelezen, webinars gevolgd en opleidingen en cursussen gedaan over de theorie van rouw. En zijn veel persoonlijke ervaringen met mij gedeeld.

Ik heb geleerd om te leven met mijn verdriet. Daarom geloof ik dat iedereen dat kan. Iedereen gaat een eigen rouwroute. Maar uiteindelijk is er ook voor jou een stip op de horizon. Een toekomst van een waardevol leven vol betekenis en plezier.

Dit online programma heb ik speciaal voor jou ontwikkeld. Zodat ook jij je rouw beter leert begrijpen, grip krijgt op jouw rouw en weer energiek je leven kan oppakken.

Online rouwprogramma Jouw Rouw Weg

Na dit programma heb je meer kennis, meer inzicht en alle tools om jouw rouwroute te gaan zoals jij wilt.
Om verder te gaan met jouw leven. Een waardevol leven vol betekenis en plezier.

Met een traan en een lach!

Kies de manier die bij jou past.