Artikelen
Met de tijd wordt jouw rouw zachter. Laat je informeren en inspireren door onderstaande artikelen.
Het leven is goed
Het leven is goed. Soms kan je dat gevoel je overvallen. Als je je aandacht weet te richten op die kleine momentjes; glinsteringen.
Van glinstering naar koestermoment
Een glinstering is iets dat je overkomt. Een koestermoment is iets waar je bewust ruimte voor maakt. Maak van je glinsteringen dierbare koestermomenten.
Triggers en glinsteringen
Triggers of glinsteringen kunnen je in elk moment vinden. Triggers kunnen ons in staat van actie of verlamming brengen. Maar glinsteringen kunnen ons weer terug brengen naar die staat van veiligheid en balans.
Rouw mag ruimte krijgen
Ruimte voor rouw. Rouw hoeft niet opgelost te worden. Rouw mag ruimte krijgen om te onderzoeken wat je voelt of wat je nodig hebt.
Rouw verdient aandacht
Rouw verdient aandacht. Maar wat gebeurt er als rouw geen aandacht krijgt? Moet je er altijd bij stilstaan? Of mag het ook wachten?
Rouw in de tijd
Rouw en tijd hebben een vreemde relatie. Soms lijkt iets alweer lang geleden, dan weer als de dag van gisteren. Is het pas of alweer? Hoe lang staat er voor rouw?
Doorzettingsvermogen: kracht of valkuil?
Doorzettingsvermogen -Een waardevolle eigenschap. Je ergens toe zetten. Niet opgeven. Maar … niet altijd. Dat vermogen is goud waard tot het je opbreekt.
Loslaten ofwel anders vasthouden
Loslaten. Vaak als goedbedoeld advies gegeven. Soms op zijn plek, veelal echter niet zo makkelijk. Beter om het anders vasthouden te noemen.
7 tips hoe om te gaan met goedbedoelde adviezen
We krijgen ze zo vaak die goedbedoelde adviezen. Goed bedoeld zijn ze zeker wel. Maar of ze daadwerkelijk helpen?
Zo helpt rouwverlof zowel werkgever als werknemer
De roep om een wettelijk rouwverlof klinkt al enige tijd. Stemmen gaan op voor, maar ook tegen rouwverlof. Tijd om het een en ander te duiden.
Emoties mogen er zijn
Emoties, je kunt er heel wat ervaren tijdens je rouwproces. Je bent ze liever kwijt. Emoties vertellen je ook veel. Welke zijn er zo al?
Hoe doe je dat bij rouw? Genieten én rouwen
Genieten en rouwen – Rouw komt met een traan en een Lach. Maar mag je wel genieten als je rouwt? Wat vindt jouw omgeving daarvan? En jijzelf?